Artykuły

Resveratrol – esencja wina w kroplach

Wino, od tysięcy lat, było napojem szczególnym. - Zaobserwowano, iż narody spożywające większe ilości tego trunku, rzadziej chorują na choroby układu krążenia. Dostrzeżono to u Francuzów, a zjawisko nazwano 'francuskim paradoksem'. Dodajmy, że chodzi tu głównie o wino czerwone. Dociekanie przyczyn tych prozdrowotnych efektów doprowadziło do wykrycia głównego „sprawcy” korzystnego działania wina. Jest nim Resveratrol, który działa pro-zdrowotnie, w doprawdy, wielu obszarach...

Czytaj więcej

Ruch leczy serce

Od dawna wśród lekarzy znane jest powiedzenie profesora Witkora Degi, że ruch może zastąpić wiele leków, natomiast żaden lek nie zastąpi ruchu. Ta zasada powinna być szeroko popularyzowana w społeczeństwach zachodniej Europy, nie tylko Polski. Z badań przeprowadzonych wśród Polaków wynika, że ponad 50%, czyli 16 mln w ogóle nie ćwiczy w czasie wolnym lub robi to bardzo rzadko.

Czytaj więcej
  • 1 (current)