Artykuły

Resveratrol – esencja wina w kroplach

Wino, od tysięcy lat, było napojem szczególnym. - Zaobserwowano, iż narody spożywające większe ilości tego trunku, rzadziej chorują na choroby układu krążenia. Dostrzeżono to u Francuzów, a zjawisko nazwano 'francuskim paradoksem'. Dodajmy, że chodzi tu głównie o wino czerwone. Dociekanie przyczyn tych prozdrowotnych efektów doprowadziło do wykrycia głównego „sprawcy” korzystnego działania wina. Jest nim Resveratrol, który działa pro-zdrowotnie, w doprawdy, wielu obszarach...

Czytaj więcej

Antyoksydanty hamują starzenie się organizmu!

Starzenie się jest procesem uniwersalnym, dotyczącym wszystkich organizmów wielokomórkowych. Z najbardziej popularnej i akceptowalnej naukowo teorii dotyczącej starzenia wynika, że za proces ten odpowiedzialne są uszkodzenia powstające w wyniku reakcji z wolnymi rodnikami. Prowadzą one do degeneracji tkanek, rozwoju patologii w różnych narządach wewnętrznych. Uszkodzenia wolnorodnikowe odpowiedzialne są za starzenie się naszej skóry. Aby im zapobiec należy wzbogacić dietę w antyoksydanty.

Czytaj więcej

Dieta antyrakowa

Polscy naukowcy opracowali dietę, która zmniejsza ryzyko raka aż o 60 %. Dieta oparta na owocach, warzywach, sokach i produktach mlecznych zmniejsza ryzyko raka piersi u kobiet i raka płuc u mężczyzn aż o 60 % - twierdzą uczeni z Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie.

Czytaj więcej

Skuteczne sposoby na walkę z cellulitem.

W przypadku cellulitu adekwatne wydaje się powiedzenie: „Jaki koń jest każdy widzi” cellulit pojawia się przede wszystkim u kobiet. Nie jest to choroba, dlatego nazwa cellulits sugerująca stan zapalny jest niepoprawna. Powstawanie cellulitu zależy od wielu czynników.

Czytaj więcej
  • 1 (current)